SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Kazam co innego teoria a co innego praktyka. IMO 2 lata temu zrobilem swoj pierwszy cykl 1-10 deca 200 mg 1-4 wino 50 mg EOD i wiesz jak dlugo sie utrzymywal DD ... po przeprowadzonym odbloku jeszcze przez ok 1,5 miesiaca to byl koszmar... Od tamtego czasu nie tykam deci bez testa . Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-01-26 22:39:49

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2005-01-26 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do oceny!!!prosez o pomoc!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    słuchajcie czy naprawde nikt niw wie co mi odpowiedziec na moje ostanie pytanie dot. jak długo brac storma i shocka, bardzo mi na tym zależy!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-02-13 21:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAGNACJA OD 4 TYGODNI NA REDUCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko na to patrzyć. Wrzuć to porządnie, bez warzyw, bez tych wszystkich 0g. Napisz też jak długo jesteś na redukcji, ile zeszło.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2015-06-08 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    myślałem by enana dać 1-10/12(??) 250mg e5d ewentualnie w polowie zmienic na e4d. Na enanie dieta bardziej masowa wiecej wegli a przy zejsciu propem winem obciac wegle i dorzucić białka. ale sie zastanawiam czy 3 srodki na 2 cykl nie bedzie za duzo ?od kad zaczac i jak dlugo ciagnac propa i wino ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2008-06-11 15:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry klub w Warszawie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] ... wieczne decyzje ..... wrzesien w pelni a ja sie zastanawiam co ze soba zrobic ... z jednej strony moge wrocic do swojej dotychczasowej sekcji - zastanawiam sie tylko jak dlugo wytrzymam patrzac na swojego trenera, ktory lubi sie popisywac i pokazywac swoj kaloryfer ... z drugiej strony po Waszych rekomendacjach powaznie zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2004-09-15 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yaras po cyklu z nim jechac jeszcze?mniej wiecej jak dlugo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2007-03-27 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl!? z czego?

    Post
    Doping

    wiec jesli by mi mogl ktos powiedziec cos dokladniej o tym cyklu, jak dlugo i ile szprycow walic w sumie, propionate szybko przestaje dzialac to moze kupic z 5amp prolongatum zeby na koniec je wbic zeby tak gwaltownie nie spadlo zanim sie odblokuje, ile clomidu i kiedy po cyklu zaczac brac...? bylbym wdzieczny za konkretne odpowiedzi, z gory [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2004-01-14 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa Planu FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata 4 miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:81 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-08-06 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Bialko najlepsze i gdzie je kupic ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul dzis bylem u Sona i mowil mi,ze tak chwalisz ta serwatke treca,nastepnym razem sie na niego skusze bo cena tez calkiem przystepna. Jak dlugo ja juz bierzesz i czy rzeczywiscie widac jej wyzszosc nad innymi? członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2003-03-08 17:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mój zestaw please

    Post
    Odżywki i suplementy

    troszke mało 3 razy w tygodniu, a mięśnią to wystarczy, mam jak długo ćwiczyć i czy to ma być taki hardkorowy trening???? thx

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2006-11-18 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markos - jak długo trenujesz sztuki walki?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2011-02-10 00:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przpuklina na cyklu

    Post
    Doping

    A jak długo już jesteś on?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2013-03-25 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubic brzuch "dentke"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie liczy sie czas do wakacji chce wygladac "normalnie" wszedzie jestem chudy na rekach itp. ale mam ta dentke:/ a co do biegania to na jaki dystans i jak dlugo? i czy niewystarczylo by gdybym sie tylko prawidlowo odzywial? tzn niejadl tlustych potraw ani zadnych slodyczy? czy konieczna jest dieta?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2007-04-06 18:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro może nie działać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermal zawiera efydryne wiec raczej z tym pytaniem to do dopingu ale jeśli miałbym się wypowiedziec to może już masz mały BF?? dieta redukcujna jest?? edit: jak dlugo to juz bierzesz?? Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2005-12-30 11:50:13

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2005-12-30 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno małe pytanie odnośnie treningu pleców ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra, niemam na celu sie z nikim sprzeczac jedynie chce pomocy, gdyz sam robiłem plan i wiem ze sa w nim błędy. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 16 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2010-07-30 12:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zmniejszyć ilość ćwiczeń na biceps i triceps. Napisz jak długo ćwiczysz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2008-03-01 00:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki dla 23-letniej kobiety, Wrocław.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Rekreacje i poprawe kondycji, dziekuje bardzo! Lady M: Karate Kyokushin chyba najbardziej, do tego w moim rodzinnym mieście jest też klub KK, a Ty za co się wzięłaś i jak długo już trenujesz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2010-07-19 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslicie o takim zestawie ? 1-4 anapolon 50mg/100mg/150mg/100mg 1-12 bold 600-700mg week 1-14 susta 250mg e3 t3 jak długo dac ? zrobic przerwe 4-5 tyg ? czy poleciec odrazu dalej ? 15-17 meta 35mg/40mg/40mg 15-25 prop 200mg e2 15-23 tren 50 -75mg e 2 15-23 wino 100mg e2

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2013-08-15 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji - czym docinka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak długo jesteś na redukcji ? Wstaw ankiete działu Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2017-02-19 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 kg w 6 tyg. na klatke. Mozliwe??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wszystko zależy od tego jak długo już ćwiczysz, więc?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2004-11-17 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)